Ropogós Müzli Házilag
- Fresnel lencse házilag
- Ricotta házilag
- Ropogós müzli házilag - pofonegyszerű recept! | Recept, Müzli, Egészséges reggeli
- Hozd ki olcsóbban! Házi müzli frissen, ropogósan - Édes pofa
Már jó ideje magam készítem otthon a müzlit, hiszen így pontosan tudom, mi is kerül bele. Amint időm engedi, egy jó adagot előre elkészítek, majd befőttesüvegben tárolom, így reggel már csak egy kis joghurt vagy tej kell, és indulhat is a nap. Ez a sokmagvas-ropogós müzli az egyik családi kedvencünk, sok-sok joghurttal és bogyós gyümölcsökkel a tetején. Nagyon finom és laktató! Próbáljátok ki Ti is! Sokmagvas-ropogós müzli, gyümölcsös joghurttal Mennyiség: 1 normál befőttes üveg Elkészítési idő: 15 perc Sütési idő: 40 perc Hozzávalók: bogyós gyümölcs 35 g napraforgómag 30 g dió, apróra vágva 80 g szárított áfonya 40 g szezámmag 80 g mandula, durvára vágva 230 g juharszirup 130 g méz 65 g narancslé (100%-os vagy frissen facsart, szűrt) 1, 5 tk. őrölt fahéj 225 g zabpehely ¼ tk. só natúr joghurt Lépésről lépésre: 1. Melegítsük elő a sütőt 175 fokra. Egy sütőpapírral kibélelt tepsire öntsük ki a napraforgómagokat és 6-8 percig helyezzük a sütőbe, amíg megpirulnak egy kicsit. Vegyük ki, majd várjuk meg, míg lehűlnek.
Fresnel lencse házilag
Huszonéveim egy részében korlátozottan vettem magamhoz bármit, ami egészséges volt. Csak utólag visszagondolva látom így, akkoriban az ezersziget öntetes salátát és a kedvenc ropogós, mézes müzlimet is egészségesnek gondoltam, a bifidusz-legendában is hittem. A cukorról és ízfokozókról, és minden élelmiszeripari ajzószerekről nehéz lejönni, ezt tapasztaltam. Amikor viszont muszáj volt, iskolás naivitással fedeztem fel, mennyire édes a zöldborsó, a sárgarépa, önmagukban a gyümölcsök, és már sóból és fűszerekből is kevesebbre volt szükségem. A gyerekeimnél ezért is érzem fontosnak, hogy a maguk természetes ízeivel ismerjék meg az ételeiket, és amíg csak lehet, ne kattanjanak rá például a cukorra. Ezért egy legendás reggelit, a müzlit házilag készítem, ami így lesz cukormentes, és némileg olcsóbb is. Abból, hogy miért addiktív a müzli, akár doktorit is szívesen írnék, de röviden összefoglalva: a tejben puhuló gabonapelyhek, a magok és a többi ropogós, az eredetüket firtatni nem tanácsos elemek precíz harmóniája a csokidarabkákkal, vagy mézzel vagy annak látszó cukorsziruppal és édes aszalványokkal együtt maga a kárhozat.
Ricotta házilag
Az elkészítése nem macerás, csak az elemek tárolása igényel több konyhai területet, viszont valamivel olcsóbb házilag keverni. Bolti vs. saját mixek Összehasonlításképp csak néhány, amúgy szuper termék hozzávetőleges, bolti ára, 50 dkg-os mennyiséggel számolva: Nestlé Fitness Fruits 1000 Ft körül Cheerios Oats és Honey Cheerios 950-1000 Ft körül Cerbona mézes müzli, illetve Fitt kukoricapehely 700 Ft körül Fit zabkása erdei gyümölcsökkel 890 Ft körül Dr. Oetker Vitalis pekándiós, vagy csokis változat 1100 Ft körül cukormentes Alpen müzli 2000 Ft körül Gabonapelyhek (50 dkg) Ha a gabonapelyheket külön szerezzük be, íme néhány (a kukoricapelyhek esetében vadászni kell a cukormenteset, mert alapértelmezettként édesítik). Szintén 50 dkg-os mennyiségben, hozzávetőleges bolti árral: Éden Premium zabpehely 460 Ft körül Atais hajdinapehely 900 Ft körül Gluténmentes Nestlé Cornflakes 1100 Ft körül, Cukormentes Biorganic 1200 Ft körül Aszalt gyümölcsök, magok (10 dkg) Az aszalt gyümölcsöket, puffasztott gabonák és magok árát 10 dkg-os mennyiségben számoltam.
Ropogós müzli házilag - pofonegyszerű recept! | Recept, Müzli, Egészséges reggeli
- Sült paprika Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek
- Utcakereső.hu - Budapest - 13. ker. Victor Hugo utca
- Candy's: Ropogós müzli vagy hogy hívjalak - házilag
- Juhász testvérek bor
- Hozd ki olcsóbban! Házi müzli frissen, ropogósan - Édes pofa
- Ropogós müzli házilag
- Gyogy gomba
- Fibróma eltávolítása házilag
- Szuperreggelik: ropogós granola házilag - Dívány
Hozd ki olcsóbban! Házi müzli frissen, ropogósan - Édes pofa
